Man kan inflika en annan intressant sak.
Ofta återberättar de händelser på jobbet med enorm detaljrikedom. Som en bandinspelning där de ser och registrerar allt som händer och vad alla gör. Vad de heter och var de bor.
Men när de ska analysera situationen i ett samtal och bena ut vad som hände eller komma till en slutsats - då blir det genast svårare.
Ofta blir det en negativ tolkning med något som släcker ned och kryssar över dåliga personer. Med den negativa bild de har av människors intentioner och vem de själva är så kan de bara komma till en negativ slutsats.
Genom idog träning i tex KBT, DBT, om de har tur och träffar någon som de inte diskvalificerar efter två sessioner, så kan man träna på att få fler tänkbara tolkningar av en situation och att läsa in fler aspekter.
Det är den träningen som är omöjlig att genomföra i hemmet. Parterna är båda heta potatisar och har för mycket på spel.
En terapeut kan etablera precis den relation som behövs för att börja leka med tolkningar och att de får börja förklara hur deras världsbild ser ut. Då kan de få utmaningar och i en trygg miljö träna på nya sätt att hantera sina känslor.
Att vinna deras tillit så att de inte diskvalificerar eller faller ur av sin egen bedrövlighet kräver erfarenhet. Terapeuten kan lätt själv bli manipulerad och har ofta ett stödteam som drar ut terapeuten med fötterna. De kan lätt diskvalificera terapeuten om denne kommer en minut för sent eller missar en brevväxling.
De måste bygga en relation och den måste återskapas löpande.
Här ett exempel på svårighetsgraden och vilket jobb som krävs i en session:
DBT Center session - YouTube
Alla varianter är inte gråtmilda utan mer högpresterande utåtagerande och kanske de som lättare går osynliga under radarn.
Angry girl som anfaller den sölige terapeuten men det svajar frisk från bedrövlig till skitförbannad
Här en narcissistisk lösning på livspusslet som ger problem på jobbet.